Que contient le programme Wellness21 ?
 
	
35 pages en version PDF
	
21 jours de menus détaillés, complets et savoureux
	
Plus de 25 recettes rapides, simples et délicieuses
	
Une liste de course détaillée pour chaque semaine
	
21 jours de conseils bien-être pour t'accorder du temps pour toi
	
Des astuces détox
	
Des outils pour la gestion du stress et la gestion des émotions : postures de Yoga étape par étape, respirations
	
Un calendrier de suivi
	
Compatible pour les intolérants au lactose et au glutenu Wellness21, pour partager vos ressentis, vos résultats et garder la motivation
	
Compatible pour les végétariens, végétaliens avec des alternatives possibles
	
Compatible pour les intolérant au lactose et au gluten